Метка: диета

Здоровье Стройное тело

Мать двоих детей похудела на 49 кг без таблеток, спорта и операций

Как она это сделала? 32-летняя Тереза ​​Венедтоулис, мать двоих детей из-за гормональных проблем весила 103 кг. Похудеть до 54 кг за 10 месяцев ей помогла простая диета. Девушка ни разу не ходила в спортзал. Речь шла не только о похудении, но и о том, чтобы быть здоровой. Теперь я могу легко бегать …
Здоровье Стройное тело

Яичная диета: минус 10 кг за 2 недели

Эту диету считают очень эффективной, так как она почти исключает углеводы. За две недели яичного рациона можно потерять до 10 кг (в зависимости от изначального веса). Давай узнаем, какое там меню и основные принципы питания. У яичной диеты есть несколько вариантов, но в каждом можно пить только воду или напитки …
Здоровье Стройное тело

Как похудеть на 8 кг за одну неделю?

Вы ищете самый быстрый способ похудеть? Через пару недель будете принимать участие в большой вечеринке и хотите влезть в свои лучшие узкие одежды? Собираетесь на важное свидание через две недели? Вы пришли в нужное место. Сейчас мы расскажем, как серьезно похудеть всего за одну неделю. Это знание важно для вас, …
Здоровье Стройное тело

7 месяцев здорового питания – минус 32 кг (меню одного дня)

Делимся секретами  похудения, как похудеть на 30 кг! Меню похудения: Мой день начинается со стакана воды. Через полчаса — 1ч.л. масла льна, еще через 30 мин. завтрак. Завтрак: в основном овсянка с изюмом и медом. После завтрака чай теперь не пью. Первый перекус: чай с орехами и финиками. Обед: что-то белковое и салат. Мои блюда стали …
Звезды

80-летняя мама Валерии сбросила лишний вес и заметно похорошела благодаря ее жесткой диете

Валерия для многих является эталоном красоты и изящества. 50-летняя певица строго следит за своим питанием и активно занимается спортом. Артистка и свою семью приучила к здоровому образу жизни. Даже ее мама, которой исполнилось 80 лет, старается не отставать от дочери и уже похудела на 10 килограмм. По мнению комментаторов, помешавшаяся …
Звезды

Диета от звезды — Шарлиз Терон (до минус 7 кг в неделю)

Голливудская актриса и модель Шарлиз Терон (Charlize Theron) обладает привлекательной внешностью и прекрасной фигурой. Тем не  менее, актрисе  ради ролей в кино не раз приходилось набирать или сбрасывать вес. Например, для съемок в фильме «Монстр» Шарлиз пришлось специально (за неделю) набрать 15 кг, а для фильма «Сладкий ноябрь» — наоборот …
Звезды

Овсянка, бургеры и мороженое: как питается Мелания Трамп, чтобы оставаться неотразимой на пороге 50-летия

Первая леди США, 48-летняя Мелания Трамп, выглядит гораздо моложе своего возраста. Глядя на ее точеную фигуру, создается впечатление, что супруга американского президента сидит на самых строгих диетах и не вылезает из тренажерного зала. Однако это совсем не так. Рассказываем, как на самом деле питается главная женщина Америки. Утро начинается не …
Здоровье Стройное тело

Худеем за неделю до отпуска на 10 кг!

Худеем без возврата и очищаем организм! 1-ый день: Питьевой. Пьем все любим в том числе бульоны. 2-ой день: Овощной. Едим овощные салаты в любом количестве. Рекомендую капустный, так как капуста известный жиросжигатель. 3-ий день: Питьевой. 4-ый день: Фруктовый Едим любимые овощи, желательно грейпфруты (известный жиросжигатель). 5-ый день: Белковый Едим куриное …
Здоровье

Екатерина Варнава рассказала, как питается, чтобы оставаться стройной

По словам звезды Comedy Woman, ей пришлось лишь немного изменить режим питания, чтобы и без чрезмерных нагрузок оставаться в форме. Еще несколько лет назад Екатерину Варнаву легко можно было назвать девушкой с формами, однако с годами звезда «Comedy Woman» заметно преобразилась. Teleprogramma.pro уже рассказывала, что в комментариях под одним из …
Здоровье Стройное тело

Экстремальная диета – минус 2 килограмма за день: изнуренная голодом Малышева тает на глазах

Елена Малышева прекрасная телеведущая, которая раздает полезные советы телезрителям. Большая часть выпусков программы “Жить здорово” посвящена проблемам лишнего веса. Телеведущая придерживается принципов правильного питания, но иногда идет на жесткие меры. В своем профиле Instagram она делится методами, которые помогают сбросить лишний вес за несколько дней. Малышева призналась, что целыми днями …