Метка: полезные советы

Уютный дом

7 согревающих фильмов, наполненных осенней романтикой

В осенние вечера хорошо смотреть романтические фильмы про осень. Как вам такой план на ближайшие дни? Мы составили подборку кинолент, куда  включили уже полюбившиеся лирические фильмы, мелодрамы. Пусть они подарят вам наслаждение вкупе с пледом и чашкой хорошего чая. Осенью смотрим про осень Устраивайтесь поудобнее, мы включаем проектор! «Осень в Нью-Йорке» Классический сказочный …
Красота Уход за кожей

Топ-9 самых действенных рецептов красоты

Народные рецепты — это теплое воспоминание из детства, что вызывает умиление и ностальгию. Но это не значит, что хэйнд-мейд маски и настойки канули в лету. Наоборот, ими можно пользоваться и получать достойный результат. Запоминаем и повторяем! 1. МАСКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС Смешайте яичный желток, две ложки лимонного сока, одну ложку …
Здоровье

Как правильно лежать по 5 минут в день по японской методике, чтобы подтянуть овал лица и выровнять осанку

Я думаю, вы со мной согласитесь, что приятнее видеть человека с ровной и красивой осанкой, но дело ведь не только в красоте. От того какая у человека осанка зависит очень многое. От неправильной осанки появляется пивной животик, второй подбородок, носогубные морщины на лице, головные боли. От этого может возникать отечность …
Здоровье Стройное тело

Ваш живот будет плоским и подтянутым, если вы запомните эти 13 фишек

Если изнурительные диеты и тяжелые физические нагрузки это не для вас, наши советы помогут вам на пути к фигуре мечты. Ложитесь спать пораньше Сбитый режим сна замедляет ваш метаболизм, поэтому рекомендуется ложиться спать как можно раньше. К тому же, если вы ляжете спать пораньше, вы снизите риск ночных походов к …
Здоровье

15 лучших сочетаний продуктов, усиливающих полезное действие друг друга

Продукты не бывают полезными или вредными, считает профессиональный диетолог Людмила Денисенко, продукты бывают усвоенными или не усвоенными. Или недоусвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи соседа. Это возможно, и это нетрудно. Бывают случаи, когда дуэт или трио продуктов удваивает, а то и утраивает пользу от каждого отдельного …
Мода и Стиль

Какие женские украшения любят мужчины

Украшения, как и одежда, являются проявлением вкуса и собственного стиля. При выборе аксессуаров женщины опираются не только на свои личностные предпочтения, но и на модные тренды. Но, как известно, не мир женской моды со своими новинками приходится по вкуса мужчинам. Мы устроили опрос и узнали, какие именно украшения на женщине …
Здоровье

Белоснежная улыбка: Как удалить зубной камень естественным путём?

Помимо натуральных зубных паст и средств для полоскания рта существуют продукты, позволяющие устранить зубной камень и налёт. Зубной камень появляется из-за того, что между зубами и на дёснах накапливаются остатки пищи, которую мы едим. Он состоит из минеральных солей и других отходов. При этом зубной камень имеет шершавую поверхность и желтоватый цвет. Хотя лучше …
Красота Уход за кожей

7 бьюти-средств, от которых все без ума. Бери на заметку!

Косметолог Шарлотта Чо ведет свой блог много лет и популярна во всем мире. Для нас она назвала семь антивозрастных корейских средств, которые действительно работают и заслужили ее рекомендации. 1. Защитный крем SoonJung 2x Barrier Intensive Cream, Soko Glam «Что бы вы ни делали с кожей, как бы ни старались ее напитать и …
Здоровье

15 щелочных продуктов, которые могут предотвратить ожирение

Нежелательная и обработанная пища меняет уровень pH в вашем организме. Как следствие, в иммунной системе происходит искажение, которое приводит к нарушениям здоровья, таким как рак, ожирение и сердечные заболевания. Первоначально среда нашего организма является щелочной, и наша задача — поддерживать ее. Лучшие 15 щелочные продукты на планете. 1. Шпинат. Шпинат может устранить свободные радикалы, улучшить …
Красота Уход за кожей

Без пластики: самые популярные процедуры омоложения для женщин 40+

В 40 лет наступает время, когда нужно серьезно следить за своим внешним видом. Мы выбрали процедуры для лица, которые помогут остановить старение и выглядеть на 25 лет без помощи пластических хирургов. В 40 лет начинают происходить серьезные возрастные изменения: снижается выработка эстрогена, синтез коллагена. Коллаген косметологи часто сравнивают с пружинками в …