Рубрика: Здоровье

Здоровье Стройное тело

5 фитнес-салатов для плоского живота

Плоский и красивый живот – мечта многих женщин, да и мужчин тоже. Но эта часть тела является очень коварной. Чтобы сделать живот плоским, одних упражнений недостаточно, нужно еще правильно питаться. Предлагаем вам 5 фитнес-салатов для плоского живота : 1. Лёгкий слоёный салат Подавайте в прозрачных бокалах или стаканах Ингредиенты: На 1 порцию: …
Здоровье Стройное тело

Алкалиновая диета: худеем, как звезды Голливуда

На улице стало уже совсем тепло, да и лето не за горами — пора, когда хочется всем продемонстрировать свою фигуру в легком коротком платье. Для того, чтобы вернуть своему телу идеальные формы, которые были потеряны за долгие зимние месяцы, о диете стоит задуматься уже сейчас. Если вам не хочется сильно …
Здоровье

11 отвратительных фактов о еде, которую вы любите

Наверное, вы догадывались, что пищевая индустрия многого не договаривает. Как нашей любимой еде удается быть вкусной, аппетитной и дешевой одновременно? Мы собрали несколько неприятных фактов о продуктовых добавках и инородных веществах, которые попадают в наш организм. Одни могут навредить вашему здоровью, другие, хоть и безвредны, вызывают неконтролируемый приступ омерзения своим …
Здоровье

10 Продуктов, которые лучше не совмещать

Бывало ли у вас такое, что вы возвращаетесь домой жутко голодным, открываете холодильник и сразу набрасываетесь на продукты. Согласитесь, когда ты голоден, то сложно рационально подходить к выбору продуктов. Ты просто налетаешь на всю еду, как голодный зверь. И вот вы утолили голод и удовлетворенно развалились на диванчике. Казалось бы, …
Здоровье Красота

Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть. Рацион вечной молодости

Есть такие продукты питания, которые эффективно активизируют работу омолаживающих генов, утверждают исследователи. Вы можете забыть о строгих диетах, перестать считать калории и не отказывать себе в сладком. Весь эффект заключается в том, чтобы просто добавить в свой рацион продукты , которые влияют на работу генов. Замечательный и простой рецепт крепкого здоровья …
Здоровье

Никогда не делайте этого, если вам дорого свое здоровье и близких! Очень важная информация для водителей

Летом в автомобиле мы пользуемся кондиционерами. Это отлично! Но есть один очень важный момент, напрямую влияющий на здоровье всех, кто находится в этой машине. Состоит он в том, что надо знать, когда кондиционер включать. Так вот, эксперты настоятельно рекомендуют ни в коем случае не делать это сразу, когда водитель и …
Здоровье

Что будет, если содрать родинку?

Если ты содрала родинку, когда нужно начинать переживать и бежать к врачу? Если разодрать родинку, что будет? Такой вопрос вряд ли можно назвать чисто любопытством. И если неприятная ситуация с тобой или кем-то близким все-таки случилась, необходимо срочно принять меры. О том, что делать, если содрал родинку, читай наши советы. …
Здоровье Красота

Ученые опубликовали рецепт вечной молодости для женщин

Австралийские ученые назвали три овоща, которые помогают женщинам сохранять молодость. Это капуста, брокколи и редис. Именно они позитивным образом влияют на состояние артерий дам и заметно продлевают им жизнь. Достаточно 200 грамм овощей каждый день, чтобы стенки артерий были на 0,05 миллиметра тоньше. Это снижает шансы преждевременной гибели на 10-18%. Увеличение …
Здоровье Стройное тело

Полжизни без сахара: 70-летняя австралийка поразила сеть внешностью (фото)

Вот это сила воли!! 70-летняя жительница Австралии, мать троих детей Каролин Хартц стала звездой соцсетей после того как продемонстрировала свои пляжные фотографии. Женщина поразила интернет-пользователей своей внешностью и бодрым ритмом жизни. Публикация от SweetLife (@sweetlifeaus) 28 Июл 2015 в 5:23 PDT Пообщавшись с журналистами, она раскрыла секрет своей молодости. Каролин …
Здоровье

9 весомых причин употреблять сельдерей в пищу ежедневно

Я уже год употребляю и чувствую себя, как новенькая! Сельдерей давно известный компонент всевозможных диет, но все ли мы знаем, как он полезен и что он нам дает кроме эффективного похудения. Существует две разновидности сельдерея: один имеет большой корень и специфический ореховый вкус, второй вид – листовой и напоминает петрушку, …