10 вредных привычек, от которых появляются морщины

На что только не идут женщины, чтобы сохранить свою красоту и молодость. Начиная от всевозможных дорогих косметических средств и заканчивая более радикальными мерами, а именно, пластическими операциями.

Но уход за собой должен начинаться с простых вещей, а именно от избавления от вредных привычек, которые способствуют появлению морщин.

Вот список вещей, которые вам нужно срочно перестать делать.

Игнорировать кремы с SPF-защитой

Летнее солнце не очень благотворно влияет на вашу кожу, поэтому всегда используйте кремы с SPF-защитой.

Жвачка

Привычка постоянно жевать жвачку провоцирует появление носогубных складок и морщин вокруг рта.

Излишняя любовь к очищению

Всему должна быть мера. Это прекрасно, что вы следите за своей кожей, но если вы используете скраб больше, чем 2 раза в неделю и постоянно протираете лицо тоником или лосьоном, то самое время остановиться.

Утреннее умывание с очищающим средством

Намного эффективней и безопасней для вашей кожи будет умыться простой водой и использовать косметический лед.

Слишком редко меняете наволочку

Различные стайлинговые средства и бактерии скапливаются на наволочке слишком быстро. Оптимальным вариантом станет замена наволочки каждые 2−3 дня.

Вы не высыпаетесь

Это одна из главных причин проблем со здоровьем, а также преждевременным старением, так как организм не успевает восстанавливаться.

Неправильная поза для сна

Лучше всего спать на боку или на спине.

Выдавливаете прыщики

На этом месте может остаться рубец или морщина.

Не используете увлажнитель воздуха

Слишком жаркий и сухой микроклимат комнаты также благотворно влияет на кожу.

Курение

Избавьтесь от этой пагубной привычки немедленно, если хотите оставаться здоровыми и молодыми.

Поделитесь статьей с подругами и присоединяйтесь к странице в Фейсбуке и вдохновляйтесь каждый день!

Источник:krasotka.cc

error: Content is protected !!