Внимание: 7 опасных элементов женского гардероба.

Красота требует жертв. Эта фраза чаще всего приходит на ум, когда, примеряя очередную пару туфель, вы закрываете глаза на то, что эти туфли вам жмут. Ведь они такие модные.

Но может, все-таки стоит задуматься над тем, что такие вещи могут нанести вред вашему здоровью и если не отказаться от них, то постараться их «приручить»?
 

Во-первых, узкие брюки


Очень узкие, часто плотно облегающие штанины (push up) затрудняют отвод воды и крови. В результате женщины начинают жаловаться на отёки, что в долгосрочной перспективе (это прежде всего касается людей со склонностью к сахарному диабету или заболеваниям сосудов) может привести к образованию варикозного расширения вен и, конечно, целлюлита.

Вторая угроза – это корсеты

«Осиная талия» – это мечта практически каждой женщины. Сильно связанное, перетянутое бельё моделирует фигуру за счёт анатомии, это означает, что происходит сжатие и смещение органов. Страдает и позвоночник, регулярное ношение жесткой конструкции приводит к ослаблению его удерживающих мышц.

К третьей угрозе стоит отнести плотно обтягивающее нижнее бельё


Конечно, с помощью него хорошо получается спрятать недостатки фигуры, белье становится бесспорным лидером в списках покупок. Проблема в том, что плотный материал, который имеет задачу держать в узде складки, очень сильно угнетает тело. Это приводит к проблемам мочевой системы и постоянному дискомфорту пищеварения.

Четвертый потенциально опасный элемент гардероба – маленький бюстгальтер

Здесь речь идет о правильном выборе бюстгальтера, который не деформирует молочные железы. К сожалению, многие женщины забывают или не знают (и даже спят в них), что слишком маленькие бюстгальтеры вызывают раздражающие и пагубно влияющие на молочные железы трения, а также неблагоприятно действуют на работу кровеносной и лимфатической систем.

Возможно, пятая угроза многих удивит – это большие сумки

Объёмные сумочки ценятся за свою ёмкость, поэтому женщины с удовольствием используют их каждый день. Зачем носить с собой, например, сумку и пакет, если все вещи можно поместить в одном месте? Как правило, сумка становятся все тяжелее и тяжелее, перекладывая вес только на одну сторону тела, что опасно для позвоночника, происходит его выворачивание, искривление. В конечном результате женщина получает дефекты осанки, боли в спине и тазобедренных суставах.

Шестой элемент – высокие каблуки

Как правило, в такой обуви женщина постоянно находится в неестественной позе, что вызывает неправильное распределение центра тяжести. Частое использование обуви на высоком каблуке одновременно вызывает вибрации, которые передаются на отдельные части тела, в совокупности это может привести к тяжелым дегенеративным изменениям опорно-двигательного аппарата. Больше всего страдает позвоночник, а также нагруженные мышцы и суставы.

К последней угрозе стоит отнести обувь на плоской подошве


Дело в том, что строение голенища не гарантирует полного удержания плоской обуви на стопе, как правило, чтобы не потерять обувь, необходимы дополнительные усилия и нагрузки, в частности, поддержка обуви пальцами. В результате не только стопы, но и практически все мышцы ног выполняют тяжелую работу, что может привести к контрактурам и воспалениям. Как утверждают ортопеды, безопасная и здоровая – это обувь на низком каблуке от 2 до 4 см.

Оставьте отзыв