Идеальная, упругая кожа — это не только заслуга физических упражнений, тут очень важен также и уход за ней. Скрабирование может помочь избавиться навсегда от растяжек, целлюлита и прочих неприятностей на вашем теле. Загляните в свой кухонный шкафчик, в нем точно найдутся необходимые ингредиенты для полезного скраба. Прежде чем использовать на себе скрабы, следует знать некоторые важные правила, когда от данной процедуры стоит отказаться, а именно, если у вас поврежденная или раздраженная кожа, а также если вы страдаете заболеваниями эпидермиса. Скрабировать жирную кожу рекомендуется не чаще 1 раза в неделю, а сухую кожу стоит поберечь и проводить эту процедуру 2 раза в месяц, не чаще!
Кофейный скраб, является одним из самых популярных, ведь его эффективность уже давно доказана, а его приготовление займет у вас пару минут не больше. Возьмите натуральных кофе среднего или мелкого помола и ваше любимое базовое масло. Лучше всего подойдет цитрусовое масло, которое отлично борется с «апельсиновой корочкой» на теле. Этот скраб лучше всех остальных тонизирует и омолаживает кожу, не травмируя ее.
Скраб » Гималайская роза». Для этого скраба понадобится гималайская розово-красная соль, если у вас она крупного помола, тогда измельчите ее в ступке. В полученную смесь можно добавить оливковое масло и пару капель витамина Е и для густоты подойдет ваш любимый гель для душа, с его помощью скраб будет комфортнее и равномернее разноситься по всему телу.
Рисовый скраб. Рис содержит в себе большое количество необходимых витаминов и минералов, которые способны оказать тонизирующее, увлажняющее и смягчающее действия. Для приготовления скраба нам понадобиться любой сорт измельченного риса, для основы можно взять йогурт, мед или растительное масло. Уже после первого применения вы заметите, что ваша кожа стала необычайно нежной и бархатистой.
Скраб из киви. Данный тропический фрукт замечательно борется со старением кожи, увлажняя и тонизируя ее. Для полезного скраба нам понадобится взять: спелые плоды киви, очистить их и измельчить, добавив туда же пару чайных ложек тростникового сахара и одну столовую ложку грейпфрутового натурального масла. Упругость и тонизирование вам обеспечено при регулярном использовании именно этого скраба.
Медовый скраб. Его можно использовать без вспомогательных ингредиентов. Вы обнаружили, что ваш мед засахарился? Тогда смело наносите его на свое тело. Но все же в тандеме с маслами, он будет работать куда эффективней и быстрее.
Скраб с оливковым маслом. В этот скраб можно добавлять абсолютно разные ингредиенты, например, такие как: овсяные хлопья и мед, измельченный миндаль и сметану или же морскую соль и натуральный молотый кофе. Чтобы вы не перемешали с оливковым маслом получится «ВАУ» эффект на вашей коже, она станет напитанной, упругой и гладкой.
Скраб из какао. Для приготовления этого скраба понадобится взять: жидкий мед, тростниковый сахар, корицу и какао. Смешав все ингредиенты, у вас получится чудо средство для домашней SPA процедуры.
Содовый скраб. Сода, как известно, регулирует баланс рН, а также благодаря своим мелким абразивным частичкам не травмирует кожу, а только очищает и тонизирует ее. Для приготовления скраба понадобятся: эфирные масла, кефир и мед. Смешав все ингредиенты, мы получим полезную смесь, которую необходимо наносить на распаренную кожу всего тела массажными движениями.
А вы часто используете домашние скрабы? Или больше предпочитаете салонные процедуры, направленные на уход за кожей? Пишите свои ответы в комментариях.
Читайте нас в Яндекс Дзен LADYLINE.ME и Сам Себе Парикмахер
